лайт
Система питания и заботы о себе, с которой вы:
*Старт сразу после оплаты
Шушанна Муртазина
этот проект
Для вас, если вы
✓ хотите привить своим деткам правильные пищевые привычки с ранних лет
✓ чувствуете постоянную усталость и нехватку энергии
✓ устали каждый день думать о том, что приготовить и тратить много времени на готовку для семьи
✓ хотите перестать переедать и заедать эмоции и стресс
✓ хотите продлить молодость и иметь здоровую кожу и волосы
✓ заботитесь о своём здоровье и здоровье своих детей и близких
✓ хотите избавиться от отёков и проблем с пищеварением
✓ устали стесняться и скрывать свою фигуру, хотите снизить вес
после проекта
вАШ РЕЗУЛЬТАТ
Здоровое и красивое тело
минус лишние кг без строгих диет, стройная и подтянутая фигура
Экономия времени и денег
получите банк рецептов и рацион питания, не будете ломать голову над тем, что приготовить, сэкономите время и деньги на готовке и закупке ненужных продуктов
Энергия и легкость
качественно улучшите самочувствие, почувствуете прилив сил
Новые привычки
перестанете заедать стресс, внедрите новые полезные привычки в свой образ жизни (став примером для своих деток)
Разнообразное и вкусное питание у всей семьи
сбалансированный рацион, включающий все необходимые элементы
Питание
идеальной фигуре и красоте
ЭТО КЛЮЧ К ВАШЕМУ здоровью,
на проекте
Что ждет вас
ТАРИФЫ
самая низкая цена
Сейчас
РЕЦЕПТЫ + БАЗА ЗНАНИЙ
ТОЛЬКО РЕЦЕПТЫ
• База знаний от детского нутрициолога (сборник статей)
• База знаний от психолога (сборник статей с упражнениями)
• База знаний от нутрициолога (сборник статей)
+ Чек-лист правила замены продуктов
+ Памятка масел для жарки и заправки
+ Таблица альтернативных продуктов
+ Трекер привычек
+ Чек-лист здорового рациона
+ Дневник питания
• Руководство по правильному питанию (pdf-книга)
+ 30 пп-рецептов для всей семьи и праздничного стола (pdf-книга) В ПОДАРОК!
• Полноценный рацион питания на 4 недели с рецептами более, чем из 100 блюд (pdf-книга)
+ 30 пп-рецептов для всей семьи и праздничного стола (pdf-книга) В ПОДАРОК!
• Полноценный рацион питания на 4 недели с рецептами более, чем из 100 блюд (pdf-книга)
эксперты проекта
• В своих рекомендациях использует только научно-обоснованные подходы, достоверные факты
• Преподаёт на российскую аудиторию 6 лет, на иностранную аудиторию на английском языке 3 года (Индия, Сирия, Ирак, Иран, Афганистан и т.д.)
• Преподаватель кафедры фармакологии в медицинском университете
• Сертифицированный нутрициолог, фармаколог
Самира Лоренц
• Автор нескольких семейных и детский проектов по психологии
• 3 года ведет рубрику по психологии в эфире телеканала Катунь24
• Имеет повышения квалификаций по нейропсихологии, перинатальной психологии, сексологии, схема-терапии, телесно-ориентированной и арт-терапии, КПТ детей, КПТ аддикци
• Имеет высшее профессиональное образование
• Профессиональный психолог для взрослых и детей
Евгения Канина
• Основное образование по нутриицологии получено в ведущем американском университете по здоровому питанию — Institute of Integrative Nutrition (США)
• Разрабатывает меню питания для детских садов
• Спикер конференции по детскому здоровью МИИН
• Член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по здоровью РФ
• Детский нутрициолог и семейный ЗОЖ-консультант
Диана Чекунова
Листайте
эксперты проекта
• В своих рекомендациях использует только научно-обоснованные подходы, достоверные факты
• Преподаёт на российскую аудиторию 6 лет, на иностранную аудиторию на английском языке 3 года (Индия, Сирия, Ирак, Иран, Афганистан и т.д.)
• Преподаватель кафедры фармакологии в медицинском университете
• Сертифицированный нутрициолог, фармаколог
Самира Лоренц
• Автор нескольких семейных и детский проектов по психологии
• 3 года ведет рубрику по психологии в эфире телеканала Катунь24
• Имеет повышения квалификаций по нейропсихологии, перинатальной психологии, сексологии, схема-терапии, телесно-ориентированной и арт-терапии, КПТ детей, КПТ аддикци
• Имеет высшее профессиональное образование
• Профессиональный психолог для взрослых и детей
Евгения Канина
• Основное образование по нутриицологии получено в ведущем американском университете по здоровому питанию — Institute of Integrative Nutrition (США)
• Разрабатывает меню питания для детских садов
• Спикер конференции по детскому здоровью МИИН
• Член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по здоровью РФ
• Детский нутрициолог и семейный ЗОЖ-консультант
Диана Чекунова
Частые вопросы
После оплаты с адреса (вставить почту, с которой рассылка от нас будет) вам на почту придет письмо с ссылкой и доступом ко всем материалам.
После оплаты с адреса (вставить почту, с которой рассылка от нас будет) вам на почту придет письмо с ссылкой и доступом ко всем материалам.
Нет, обратная связь не предполагается. Вся информация в материалах изложена доступно, просто и понятно для самостоятельного изучения.
Да, конечно. Принять участие можно из любой точки мира.
- Выберите один из тарифов.
- Нажмите под выбранным тарифом кнопку «Купить».
- Введите свои контактные данные, чтобы мы сформировали ссылку оплаты для вас.
- В новом окне проверьте свои данные и выбранный тариф. Затем выберите удобный способ оплаты.
- Далее введите данные для совершения платежа.
Нормы похудения у всех разные, это зависит от многих факторов. Безопасная скорость — 2-4 кг в месяц. Это выглядит не впечатляюще в сравнении с диетой «-5 кг за неделю», но это реальность здорового похудения. Давайте подходить к этому вопросу осознанно и с заботой о своем здоровье.
Частые вопросы
На сколько кг я смогу похудеть?
Как проходит оплата?
Я не из России, смогу ли я участвовать?
Будут ли кураторы и чат?
Сколько будет доступ к материалам?
Как я получу доступ ко всем материалам?
Если у вас остались вопросы
напишите моей команде прямо сейчас и получите оперативный ответ
